一、面膜使用前最好做过敏试验，在手背上敷一点面膜敷料，30分钟后洗掉，敷的部位没有红痒反应就敷在脸上。
二、敷面膜前要卸妆洗脸。如果需要，也可以先去角质，方便面膜吸收，避免污垢和灰尘进入毛孔。
三、洗脸敷完面膜后，可以用热毛巾湿敷在脸上三分钟，然后全脸按摩三到五分钟，提高敷脸效果。
四、将面膜敷在整个面部时，最好在眉毛、发际线、眼睛和嘴唇的边缘涂上一些油脂，以避免面膜粘在这些部位而难以清洁。
五、敷面膜的顺序应该是从脖子、下巴、脸颊、鼻子、嘴唇、额头，从下到上；面膜不要涂在眼睛、眉毛和上下嘴唇周围。
六、敷完面膜20分钟左右，可以用手指轻摸。如果感觉不粘，可以从胶片边缘开始，从下往上慢慢去除。
七、取下面膜后，用干净的温水洗掉脸上的残留物，然后用冷毛巾敷一会儿，促进毛孔收缩，最后涂上保湿化妆品。
八、一般来说，面膜干时，会引起皮肤收缩和皱纹。所以，面膜干了，马上取下，不要长时间停留在皮肤上，也不要过夜。
九、面膜原则上一周可以用两三次。脸上有痘痘、黄褐斑、老年斑的人，可以每周涂一两次，增强效果；蛋白质面膜不要使用太频繁，限制在一周两次左右。
十、自制的天然面膜在失去水分后容易变硬，也容易被污染滋生细菌。所以一次做太多面膜不可取，最好现做现用。
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