一、经期不要碰水，也不要洗外阴。
这种误解源于传统观念。更有甚者月经期更要注意外阴清洁，阴道内的血液容易滋生细菌，也要避免经期夫妻生活，在妇科炎症期间用药尽量避免夫妻生活，使用安全套避免交叉感染。裤子需要每天换。此外，内裤不能和其它衣服放在洗衣机里混合洗，单独手洗后，需要晾晒在有阳光，干燥的地方。
二、每天使用护垫，而不是勤换内裤。
女性排卵期分泌增加，属于正常现象。一些女人习惯了每天用护垫，这是不好的，其实每天换内裤就可以了。垫子本身是隔离的，透气性不好，反而容易出现阴道炎症。
三、过度清洁，阴道洗涤次数多。
一些妇女经常去洗阴道，这样就没有必要了。信任自己的身体，阴道中的乳杆菌就会自我净化。子宫颈粘液栓塞，可使宫颈口闭合，防止异物上涌，正常人只要做好日常护理就行了。
四、清洗阴道内壁，盲目使用洗液。
只清洗外阴，不清洗阴道内壁。炎性反应是最常见的妇科疾病，40%以上的病人是由于不适当的清洁方法引起的。妇女阴道处于酸性环境中，具有自净作用，长期用洗液清洗下体，可杀灭阴道杆菌，使局部抵抗力下降，增加感染机会。
五、未婚不查妇科；无性交不“发炎”。
纠正一个观念，就是没有有夫妻生活的女人，甚至婴儿，都可能患上妇科炎症。12岁时，我曾接触过一位女性，患上了妇科炎，因为阴道内有多种细菌，如果控制不当，可能会逆行上升到盆腔。因此，未婚女性也需要做妇科检查，对孩子也要培养体检意识。对未婚妇女和已婚妇女，医院有不同的检查方法。
六、使用低劣的卫生纸。
许多公共场所的洗手间都会提供纸巾，但这种纸巾一般质量较差，有细菌存在，如果用这种纸巾小便后用纸巾擦拭，反而会有细菌滋生的机会；许多人还会在兜里放一些卫生纸，以备不时之需，但不管是直接用这种纸巾擦拭，只要是开封了，就很容易沾上细菌，也不适合用来擦阴部。假如真的找不到清洁卫生纸，那小便后什么也不用了，但别忘了要勤换洗内裤，保持私处健康清洁。
七、长时间使用护垫。
很多女孩认为护垫使用起来很卫生也很方便，尤其是在经期前后阴道分泌物多的时候，很多人会选择使用护垫。然而，经常使用护垫对女性健康并无益处，因为护垫表面的胶质透气性差，会使私处不透气，成为病毒滋生的温床。因此，护垫可以不用，即使用了，也要勤换，减少病菌滋生的机会。
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